こんにちは☀
10月に入り、2017年も残すところ残り３ヶ月となりました！
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少し急ではありますが、
11月よりお店の定休日が
月曜日から火曜日に変更となります！
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定休日変更に伴い、スタッフの週休も少し変更させて頂きますm(__)m
古川 水曜日 → 金曜日
青山 金曜日 → 月曜
山口と岩崎は変更はございません。
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突然の変更で申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。
m(__)m
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さて、ここからが本題ですが、今日は
「タンパク質と美容」についてご紹介致します♪
みなさま
「プロテイン＝筋肉」と思っていませんか？？？
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スポーツ選手やダイエット中に飲むもの
というイメージが一番にある方が多いのではないでしょうか？
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もちろんそのイメージは間違ってはいません！
しかし、他にも着目すべき利点がたくさんあることを知っておくと
もっともっと幅が広がること
間違いなしです！！！
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そして、プロテインとは所謂「タンパク質」
Q.そもそもタンパク質はどんな成分なのか…？？
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↓ ↓ ↓
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A.タンパク質は体の20％を占める成分で
肌、髪、爪をつくる為に欠かせない栄養素です。
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美容面でいえば
お肌の土台には欠かせない栄養
という事です！！！
良い美容液を入れ込んでも
お肌を作るのは摂取した栄養が源…
細胞が活き活きしていることで、美容液の効果も格段にUPします！
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つまりお肌とタンパク質は密接に関わっており
良質なタンパク質が美肌には欠かせないのです!!!!!
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そこで私たちがおススメしたいのが
Dr.リセラの「ソイシェイプル」
ソイシェイプルは現代人に足りない
タンパク質・ミネラル・ビタミン・食物繊維
を補い、トータルで体づくりをサポートしてくれます！
また、大きな特徴として
・大豆由来のソイプロテインであること
動物性のものが、筋肉や体を大きくしたい方向きであるのに対し
大豆由来のものは、
女性ホルモンをUPしつつ
中性脂肪を下げスッキリした体づくりをサポートしてくれます♪
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・糖質カットのプロテインであること
糖質の中でもカロリー0のエリスリトールを使用しているので
ダイエット中の方でも安心です♪
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そしてちょっと一工夫するだけで
飽きることなく、美味しく飲めちゃいます！
ちなみに私、青山は
豆乳 ＆ 青汁
で抹茶ラテ風に飲んでいます🍵
とーっても美味しいので、ぜひ皆様も試して頂きたいです♬
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